Die Rolle der Atmung für unsere allgemeine Gesundheit

Mit einer Erkrankung jeglicher Art und auch den potentiell langwierigen Folgen, kann Atemarbeit ein wertvolles Hilfsmittel sein, um aktiv und selbstbestimmt zur Unterstützung der eigenen Gesundheit beizutragen.

Die Atmung bildet die Basis für jede Körperfunktion und ist daher essentiell für eine ausreichende Versorgung unserer Zellen mit Sauerstoff - einer der elementaren Grundlagen unseres Körpers.

Besonders bei Erkrankungen und entzündlichen Prozessen im Körper ist es daher von großer Bedeutung, die Atmung zu optimieren und eine ausreichende Sauerstoffversorgung der Zellen, Organe und Muskeln sicherzustellen. Auf diese Weise tragen wir dazu bei, dass unserem Körper die benötigten Ressourcen für den Heilungsprozess zur Verfügung stehen und unterstützen ihn beim Kampf gegen Viren, Bakterien und andere Schadstoffe.